冠動脈は心臓の前面や側面をおおう血管と、後面をおおう血管の2本に分かれており、それぞれはさらに細かく枝分かれし、末端では網目のように広がって冠のように包み込んでいるのです。これらの細い冠動脈のどこかの血管が完全に詰まって血液が流れなくなってしまうと、その部分の心筋は栄養が吸収できなくなって腐ってしまいます。これが心臓病のなかでも恐い心筋梗塞というものです。完全につまっていなくても、血液壁にコレステロールや脂肪がたまったり、また、心筋が虚血して酸素や栄養分が不足し、発作を起こすケースを狭心症と呼んでいます。
[Pick Up]
サントリー『黒酢にんにく』
http://www.suntory-kenko.com/supplement/pouch/43371/
心臓病を誘発するのは過労、ストレス、暴飲暴食、それにタバコ、酒などです。食べ物では肥満になるような献立は避けるべきです。その逆にビタミン、ミネラルを十分含有した食事をとるよう心掛け、血管や新陳代謝を促進させる黒酢を十分補給することも丈夫な心臓をつくるためにたいせつな要素です。